KAHVALTISIZ ASLA DİNLEME METNİ (WORD HALİNDE)



Ekleyen: DersTurkce.COM | Okunma Sayısı: 651

KAHVALTISIZ ASLA

Kahvaltı, vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sağlayan ilk

öğündür. Kan şekeri olarak bilinen glikoz için kaynak

oluşturması açısından önem taşır. Glikoz, beyin için

önemli bir enerji kaynağıdır. Çünkü beyin, herhangi bir

enerji deposuna sahip değildir ve yalnızca glikoz kullanır.

Kahvaltı ile okuldaki verimlilik arasında önemli bir

bağlantı vardır. Kahvaltı yapan çocuklar, okullarında

daha başarılı, günün ilerleyen saatlerinde daha güçlü ve

dayanıklı olurlar. Öğrenmenin zorluklarına karşı koyarlar.

Derse daha fazla katılırlar.

Araştırmalara göre kahvaltı yapmayan çocuklar,

sabahları yorgun ve hâlsiz olurlar. Kendilerini derse tam

olarak veremezler. Karın ağrısı çekerler.

Kahvaltıda protein, yağ ve karbonhidratı bir arada

tüketmek gerekir. Bu tüketimi sağlamanın en kolay yolu

ise bir dilim tereyağlı ekmek ile peynir yemek ve süt

içmektir. Böyle bir kahvaltı sonucunda organizmada

sürekli bir enerji üretimi söz konusu olur. Kan şekeri normal

seviyelerde kalır. Kemikler gelişir, dişler çürümez.

Böbreklerin fonksiyonları normal seyreder. Vücudumuz

hastalıklara karşı bağışıklık kazanır.

O hâlde sabahları kahvaltısız gelmeyin çocuklar. Aksi

halde sağlıksız ve derslerinizde başarısız olursunuz.

Dilara KOÇAK

Yaşam Pınarım

(Düzenleme yapılmıştır.)

SES DOSYASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLA...




SON EKLENEN YAZILAR
3. Sınıf Türkçe Dersi Zaman Dağılımı Özgün3. Sınıf Türkçe Dersi Özgün Yayınları Yıllık Plan 2014-20151. Sınıf Türkçe Meb Ünitelendirilmiş Yıllık Plan 2014 - 20151. Sınıf Türkçe Meb Harf Yayıncılık Renkli Yıllık Plan 2014 - 20151. Sınıf Türkçe Harf Yayınları Yıllık Planı 2014 - 2015
Konukseverlikle İlgili AtasözüToplumların Hayatında Destanlar Niçin Önemlidir?Toplum hayatını düzenleyen kurallar nelerdir? (8.SINIF)Refik Halit Karay hakkında araştırmaİçinde 'dil' kelimesinin geçtiği tekerleme, bilmece ve yanıltmacalar
Mavisel Yener Hakkında AraştırmaÇEŞİTLİ DUYGULARI YANSITAN İNSAN RESİMLERİ / YÜZ İFADELERİYurt Sevgisi Konulu ŞiirlerVatan, millet, bayrak, dil, aile, insan sevgisi konulu şiir derlemesiSabahattin Teoman ve Nurullah Ataç?ın hayatı hakkında bilgi
Kütüphaneyle ilgili gazete ve dergi yazılarıOkuma sevgisi konulu şiirlerKütüphane ile ilgili şiir, hikaye ve yazılar6.Sınıf Kitaptan Yazara Performans Görevi Yönergesi2014-2015 TÜRKÇE DERSİ 1. DÖNEM ZÜMRE ÖĞRETMENLERİ TOPLANTI TUTANAĞI
Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece dersturkce.com'a aittir. Sitemizde yer alan dosya ve içeriklerin telif hakları dosya ve içerik gönderenlerin kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır. Telif hakkına sahip olan dosyaları lütfen iletişim bölümünden bize bildiriniz. Dosya 72 saat içerisinde siteden kaldırılır.Telif Hakkı Hakkında|Editör, ziyaretçi ya da üyelerimiz tarafından eklenen hiç bir içerikten dersturkce.com sorumlu değildir.İLETİŞİM:dersturkcem@gmail.com
    Sitemiz hiçbir şekilde kar amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.