KAHVALTISIZ ASLA DİNLEME METNİ (WORD HALİNDE)



Ekleyen: DersTurkce.COM | Okunma Sayısı: 627

KAHVALTISIZ ASLA

Kahvaltı, vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sağlayan ilk

öğündür. Kan şekeri olarak bilinen glikoz için kaynak

oluşturması açısından önem taşır. Glikoz, beyin için

önemli bir enerji kaynağıdır. Çünkü beyin, herhangi bir

enerji deposuna sahip değildir ve yalnızca glikoz kullanır.

Kahvaltı ile okuldaki verimlilik arasında önemli bir

bağlantı vardır. Kahvaltı yapan çocuklar, okullarında

daha başarılı, günün ilerleyen saatlerinde daha güçlü ve

dayanıklı olurlar. Öğrenmenin zorluklarına karşı koyarlar.

Derse daha fazla katılırlar.

Araştırmalara göre kahvaltı yapmayan çocuklar,

sabahları yorgun ve hâlsiz olurlar. Kendilerini derse tam

olarak veremezler. Karın ağrısı çekerler.

Kahvaltıda protein, yağ ve karbonhidratı bir arada

tüketmek gerekir. Bu tüketimi sağlamanın en kolay yolu

ise bir dilim tereyağlı ekmek ile peynir yemek ve süt

içmektir. Böyle bir kahvaltı sonucunda organizmada

sürekli bir enerji üretimi söz konusu olur. Kan şekeri normal

seviyelerde kalır. Kemikler gelişir, dişler çürümez.

Böbreklerin fonksiyonları normal seyreder. Vücudumuz

hastalıklara karşı bağışıklık kazanır.

O hâlde sabahları kahvaltısız gelmeyin çocuklar. Aksi

halde sağlıksız ve derslerinizde başarısız olursunuz.

Dilara KOÇAK

Yaşam Pınarım

(Düzenleme yapılmıştır.)

SES DOSYASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLA...




SON EKLENEN YAZILAR
EVLİLİK YIL DÖNÜMÜ / SKEÇEĞİTİM ADINA! / TİYATRO METNİDünyayı Yanağından Öptük / İki perde müzikal oyunDünya Çevre Günü Tiyatro (Pınpın)DAVETLİ MİSAFİRLER / Tek perdelik Drama
Bu Dünyalar Bizim Çocuklar (Müzikalli Çocuk Oyunu ) / ÖDÜLLÜ ÇOCUK OYUNUBİR MAKYAVELLİ HAYRANI / Tek Perdelik KomediAmca, size insan diyebilir miyim? / Müzikli oyun23 Nisan Piyesi - Ali ile Hülya23 Nisanda Oynatılabilecek Bir Skeç / Çocuk Olmak
12 Martta Sergilenmek Için Bir Skeç / Bizim Sınıf Sözlüde9 Ekim İçin Tek Kişilik Çok Güzel Bir SkeçİKİ DİRHEM BİR ÇEKİRDEK KİTABI SORULARI YENİGÖL ÇOCUKLARI KİTAP SORULARI VE CEVAPLARI YENİEyvah Kitap-35 Kilo Tembel Teneke Kitap Soruları ve Cevabı 2014-2015
HAFTALARA GÖRE DEĞERLER EĞİTİMİ PROGRAMI KONULARININ TÜMÜDEĞERLER EĞİTİMİNİN ÖNEMİ / DEĞERLER EĞİTİMİNİ NEDEN VERMELİYİZGÜZEL AHLAKLI OLMA KONUSU DEĞERLER EĞİTİMİ PROGRAMI VE UYGULAMASIDost ve Arkadaşlık KONUSU DEĞERLER EĞİTİMİ PROGRAMI VE UYGULAMASIİRADE KONUSU DEĞERLER EĞİTİMİ PROGRAMI VE UYGULAMASI
Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece dersturkce.com'a aittir. Sitemizde yer alan dosya ve içeriklerin telif hakları dosya ve içerik gönderenlerin kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır. Telif hakkına sahip olan dosyaları lütfen iletişim bölümünden bize bildiriniz. Dosya 72 saat içerisinde siteden kaldırılır.Telif Hakkı Hakkında|Editör, ziyaretçi ya da üyelerimiz tarafından eklenen hiç bir içerikten dersturkce.com sorumlu değildir.İLETİŞİM:dersturkcem@gmail.com
    Sitemiz hiçbir şekilde kar amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.